DICAS DE CUIDADOS COM AS MÃOS

 

Pouco se falam sobre as mãos, elas costumam apresentar sinais de

 ressecamento com mais frequência. Por ficarem sempre expostas, acabam sendo mais afetadas, muitas das vezes as mãos são esquecidas pela própria pessoa, que não hidratam e nem esfoliam, ficando a mercê dos agentes esternos que causam a desidratação, o ressecamento e o aparecimento de rugas e envelhecimento precoce. Ao ficarem expostas as  baixas temperaturas, e umidade, tende  a aumentar ainda mais o problema. Para recuperar a perca de água é fundamental a mudanças de hábito.

Dicas:

 1. Evite  lavar as mãos em excesso.

"Os sabonetes e adstringentes são muito abrasivos, assim como a água quente, eles podem remover a barreira protetora da pele, agravando o ressecamento. 

2.Dias frios.

Procure usar cremes hidratantes a base de óleos com mais frequência nos dias mais frios, porque quando a temperatura está baixa a tendência é deixar a pele mais seca.  O uso de álcool em gel para o combate de doenças é essencial, mas cuidado! O álcool em excesso causa um grande estrago na pele, deixando as mãos ressecada e com uma aparência envelhecida.

É importantíssimo ter sempre em mãos um bom hidratante para sempre está usando.

3. Mantendo as mãos hidratadas

Investir em produtos com alto poder de hidratação e específicos para as mãos. Hidratantes espessos ou loções cremosas são ótimos. 

Ao lavar as mãos, escolha sabonetes de fórmula suave e pH neutro, procure evitar os de pH alcalino ou os antissépticos.

Não esqueça de usar diariamente um protetor solar nas mão, para  prevenir o envelhecimentos precoce, câncer de pele e manchas solares, que são muito comuns nas mãos. Reaplique o filtro solar todas vezes que fizer a higienização das mão. 

4. Faça esfoliação.

Uma vez por semana,  faça  a esfoliação nas mãos com um produto de qualidade e que você confia.

Aproveita para fazer  uma massagem delicada, começando  nas pontas dos dedos e segundo em direção ao pulso, faça também movimentos  com  dedos para dá uma relaxada, isso é muito saudável, ajuda à  não perder  os movimentos na medida que vamos envelhecendo.

E quando  for fazer a limpeza na casa, não esqueça das luvas. Os produtos de limpeza são bastante agressivos à pele, no qual colabora muito no ressecamento da pele e aumentando os riscos de dermatite.

Viva bem! Viva mais! 

São  os pequenos detalhes que proporciona  o bem estar.

Mãos ressecadas causam desconforto e até escamações da pele. Para evitar o incômodo, é essencial mantê-las hidratadas com os produtos certos.